La anatomía de una zapatilla de ciclismo de carretera

Por lo general, puedes usar cualquier tipo de calzado al andar en bicicleta. Sin embargo, si desea lograr eficiencia, comodidad y posiblemente evitar lesiones, debe usar un buen par de zapatillas de ciclismo. Estos zapatos están diseñados específicamente para crear más potencia en cada pedalada. A través del sistema de clip, se fijan a los pedales. Al hacer esto, se aplica una distribución uniforme de la fuerza tanto en la carrera ascendente como en la descendente, lo que da como resultado una actividad ciclista más productiva.

Buscando el ajuste perfecto

Los zapatos de ciclismo vienen en dos tipos. Los hay para ciclismo de carretera y también para ciclismo todoterreno. El primer tipo se caracteriza por sus tacos expuestos. Estos zapatos son exclusivamente para andar en bicicleta, ya que son muy incómodos para caminar. El segundo tipo tiene tacos hundidos, que también los hacen ideales para caminar. Hay diferentes estilos de zapatillas de ciclismo que utilizan diferentes materiales y tecnologías.

El ajuste de sus zapatillas de ciclismo debe ser perfecto para lograr su propósito. Deben estar cómodamente ajustados y debe haber suficiente espacio en el zapato para que pueda mover los dedos de los pies sin restricciones. Es muy importante que sus tacones estén ajustados dentro de los zapatos y no se muevan mientras pedalea para que pueda desempeñarse correctamente. El empeine de sus pies no debe presionarse con fuerza al abrocharse los zapatos. Sabes que has encontrado tu ajuste cuando puedes descansar tu antepié sin apretarlo y que la parte más ancha del zapato puede acunar la parte anterior del pie cómodamente.

Características deseables a tener en cuenta

Las zapatillas de ciclismo de buena calidad se distinguen por su suela. Las marcas más baratas suelen utilizar suela de plástico. Aunque cuestan menos, estas zapatillas de ciclismo también son más pesadas y las suelas son más suaves. Los zapatos de ciclismo de carretera deben ser livianos y las suelas deben ser rígidas para que puedas pedalear con más eficiencia y potencia. Las marcas de gama alta emplean fibra de carbono como suelas para permitir una mayor flexibilidad sin la carga del peso. Aunque son caras, son una buena inversión para ciclistas ávidos.

Atrás quedaron los días en los que te metías los jeans en los calcetines y andabas en bicicleta con cualquier calzado viejo con el que te sintieras cómodo. Hoy en día se reirían de ti y para el tipo que anda en bicicleta hacia y desde el trabajo lo anterior aceptable, en el mundo moderno se necesita calzado moderno y eso significa calzado de ciclismo especializado de una forma u otra.

Depende del tipo de ciclismo que hagas y del tipo de calzado que elijas, ya que hay uno o dos estilos y tipos diferentes para comparar. Hay algunas características clave según la seriedad con la que te tomes el ciclismo. Es posible que desee elegir una zapatilla de ciclismo más rígida si desea llevar potencia a los pedales y, por lo tanto, a las ruedas de la manera más eficiente posible. Sin embargo, es probable que tengas que ceder en el área de la flexibilidad fuera del ciclo si optas por un zapato realmente rígido. Los zapatos de ciclismo modernos también permiten una sujeción rígida a los pedales, lo que significa que tienen varios tacos, etc.en la parte inferior del zapato.

Si le gustan las carreras en carretera, encontrará que tienden a ser bastante rígidas y no son realmente adecuadas para caminar, ya que los tacos sobresalen del zapato para permitir una sujeción segura al pedal.

Si está buscando algo un poco más práctico, tal vez un zapato de turismo funcionaría, ya que tienden a tener huellas (donde un zapato de carreras de carretera no las tiene) y la cala para sujetar el pedal está empotrada, lo que hace que sea mucho más fácil caminar.

Los zapatos de bicicleta de montaña también tienen un taco empotrado para permitir caminar y también suelen tener tacos en la suela para ayudar al ciclista cuando tiene que desmontar y superar obstáculos.

Por supuesto, si aún desea usar sus zapatos normales, aún puede obtener la configuración tradicional del clip y la correa del dedo del pie que se fija al pedal para que pueda deslizar el zapato dentro y fuera de los clips con bastante facilidad. Si eres un ciclista más serio, querrás asegurarte de que tu pie no se salga de los clips. Esto significa que tendrá que agacharse y ajustar manualmente las correas para meter y sacar el pie. Para el ciclista serio, esto es un gran inconveniente y es la razón principal por la que estos sistemas han sido reemplazados por pedales automáticos.

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